Läsnäoloryhmä
Tekstikoko: -2 -1 0 +1 +2 +3

Läsnäoloryhmä

Läsnäoloryhmä aloittaa maaliskuussa ja kokoontuu neljänä tiistai-iltana sekä yhtenä lauantaina kevään aikana.

 

Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka kaipaat apua stressinhallintaan, omien voimavarojen löytämiseen ja hiljentymiseen. Menetelminä käytetään erilaisia rentoutumis- ja läsnäoloharjoituksia, myös kristillisestä perinteestä nousevia. Ryhmässä ei jaeta omaa elämäntilannetta toisten kanssa, vaan keskitytään tähän hetkeen.

 

Kokoontumiset ovat 7.3, 21.3, 11.4. ja 25.4. klo 17-18.30 Perheasiain neuvottelukeskuksessa, sekä 1.4. 10-16 Ristiniemen kurssikeskuksessa (kaikille avoin päivä).

 

Lisätietoja ja ilmoittautumiset Tuija Kuukka p.040-1967501.