Uutiset

Gospel-lattareiden™ viikonloppuleiri 3.-5.1.2020

25.11.2019 11.10

Ryhmä naisia tanssii liikuntasalissa.

Gospel-lattarit™ lähtevät leirille tammikuussa! Naisten taivaallinen tanssileiri järjestetään Ristiniemen kurssikeskuksessa 3.-5.1.2020.

Viikonlopun ohjelmassa on tietysti Gospel-lattareita™ ja lisäksi kehonhuoltoa, rentoutumista ja rukousta.

Ohjaamassa Leena Ronkainen, Johanna Cox, Virpi Nyman

Ilmoittautumiset 9.12.2019 mennessä: http://bot.fi/3360

Leirin hinta pe-su 120 €, la-su 100 €.

Lisätiedot

Leena Ronkainen, Kotka-Kymin seurakunta, leena.ronkainen@evl.fi

Milka Lintinen, vs. gospel-liikuntatyön koordinaattori, Tampereen NNKY ry, gospelliikunta@tnnky.fi

 

Leirin ohjelma

Kotkan GL-leiri 3.-5.1.2020 
”Talven valoa”
Ristiniemen leirikeskus

 

 

PERJANTAI 3.1.

17.30 Ilmoittautuminen ja majoittuminen
18.30 Tervetuloa leirille! Nyt tanssitaan…
Tutustuminen (30 min)
20.30 Iltapala ja sauna

 

LAUANTAI 4.1.
8-9 Aamupala
9.15 Aamun ajatus
Valoa mielessä, valoa askelissa
11.30 lounas
13.00 Lempeästi lantiot liikkeelle
14.30 kahvitauko
15.00 Sykettä sydämeen & kehoon
17.00 Päivällinen ja saunat
19.30 Venyttelyä väsyneille
Mahdollisuus kokeilla rukoustanssia
20.30 Iltapala

 

SUNNUNTAI 5.1.
8.30 Aamupala
9.30 Sunnuntaiaamun pysäkki, ehtoollishetki
Tanssin riemua

12.00 Lounas
13.00 Matka jatkuu
Viimeinen tanssitunti ja leirin päätös
14.00 Päätöskahvit

Ohjaajina: Leena Ronkainen, Johanna Cox, Virpi Nyman

 

Mukaan: 
• Vesipullo, hikipyyhe, tanssilenkkarit tai -kengät, jotain lämmintä päälle (esim. venyttelyyn), halutessasi oma jumppamatto. 
• Korujen ja heiluvien helmojen kanssa ei tarvitse kainostella. 
• Pientä naposteltavaa (pähkinöitä, banaania, suklaata) oman verensokerin ylläpitämiseksi.

« Uutislistaukseen