Hiljaisuuden jooga ja Pyhän tilan levossa -toiminta

Hiljaisuuden jooga

Hiljaisuuden jooga® on kristillisen joogan muoto, jossa yhdistyvät lempeä kehollinen harjoitus, mielen rauhoittuminen ja hengellisyys. Voit lukea lisää Hiljaisuuden joogasta Hiljaisuuden ystävien sivuilta.

Syksyllä 2024

su 8.9., 22.9., 20.10. ja 17.11. klo 10 Kymin kirkossa

Osallistuminen on maksutonta eikä vaadi aiempaa kokemusta joogasta. Liikkeet ovat lempeitä ja helppoja.

Voit ilmoittautua joko yhteen tai useampaan joogakertaan. Mukaan mahtuu 12 henkilöä/kerta.
Ilmoittautuminen alkaa 19.8. klo 9 tällä lomakkeella.
Huom! Jos haluat ilmoittautua useampaan kuin yhteen joogakertaan, täytä lomake uudelleen - jokaisesta haluamastasi kerrasta erikseen.

Ohjaajana Tuomi Larvi, jolta saa tarvittaessa lisätietoa, gsm. 044 7629488. Voit myös tiedustella peruutuspaikoista.

Pyhän tilan levossa

Pyhän tilan levossa pääset kokemaan syvää lepoa kirkkotilassa. Tuetuissa levon asennoissa viivytään pitkään ja harjoitukseen sisältyy alkurukous, raamatunteksti ja loppurukous. Pyhän tilan levossa perustuu restoratiivisen joogan metodiin ja sopii kaikille. Ohjaajina toimivat restoratiivisen joogan ohjaajat Jaana Kivekäs ja Anna Mykrä-Siljander. Toiminta on tarkoitettu aikuisille ja on maksutonta. Ryhmiä järjestetään yhteistyössä Haminan seurakunnan kanssa.