Liikuntaryhmät 

Seurakunta järjestää erilaisia liikuntaryhmiä. Tule rohkeasti mukaan!

Jumppa ja Venyttely

Jumpat ovat kesätauolla, jatketaan taas syksyllä 2025.

Tiistaisin Naisten jumppa Kotkan srk-keskuksen voimistelusalissa klo 18-19.

Keskiviikkoisin klo 13.25- 14.10 Venyttely (sekaryhmä) Velhossa, Ututie 2. 
Lauantaisin klo 11.30- 12.30 Jumppa/tanssi Velhossa, Ututie 2. 

Jumpissa vapaaehtoinen maksu (2 €) lähetystyön hyväksi. 

Kaikille avoin lentopallo

tiistaisin klo 19-20 Kotkan srk-keskuksen voimistelusalissa. 

Heprealaisia tansseja

Tanssit ovat kesätauolla, jatketaan taas syksyllä 2025.

Tule tanssimaan heprealaisia piiritansseja! Kaikille avoin ryhmä kokoontuu parillisten viikkojen maanantaina klo 17 Kotkan seurakuntakeskuksen jumppasalissa (F-rappu).

Lisätiedot: Anne Läheniemi, p. 044 752 9499.

Tuolijumppa

Tuolijumppa on helppoa ja tehokasta liikkumista, hyvän musiikin tahdissa. Kaikki liikkeet voi tehdä tuolilla istuen.

Tuolijumppa on kesätauolla, jatketaan taas syksyllä 2025.