Hiljaisuuden jooga ja Pyhän tilan levossa -toiminta

Hiljaisuuden jooga

Hiljaisuuden jooga® on kristillisen joogan muoto, jossa yhdistyvät lempeä kehollinen harjoitus, mielen rauhoittuminen ja hengellisyys. Voit lukea lisää Hiljaisuuden joogasta Hiljaisuuden ystävien sivuilta.

Tulevat Hiljaisuuden joogat kevät -25

Su 16.2., 2.3., 23.3. ja 6.4. klo 10 Kymin kirkossa.

Osallistuminen on maksutonta. Osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta joogasta. Liikkeet ovat lempeitä ja helppoja.

Ilmoittaudu yhteen tai useampaan! Mukaan mahtuu 12 henkilöä/kerta.

Ilmoittautuminen alkaa 27.1. klo 9: tällä lomakkeella

Ohjaajana Tuomi Larvi, jolta lisätietoja p. 044 762 9488.
 

Pyhän tilan levossa

Pyhän tilan levossa pääset kokemaan syvää lepoa kirkkotilassa. Tuetuissa levon asennoissa viivytään pitkään ja harjoitukseen sisältyy alkurukous, raamatunteksti ja loppurukous. Pyhän tilan levossa perustuu restoratiivisen joogan metodiin ja sopii kaikille. Ohjaajina toimivat restoratiivisen joogan ohjaajat Jaana Kivekäs ja Anna Mykrä-Siljander. Toiminta on tarkoitettu aikuisille ja on maksutonta. Ryhmiä järjestetään yhteistyössä Haminan seurakunnan kanssa.